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藝術治療與繪本 Art Therapy & Picture Books

藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的助人專業,是透過(圖像)創作來表達與探索自己的感受。圖像所能傳達的情感氛圍是強烈的,相較於語言表達的直接,非語言的侵略性較低,也更能表現出真實的情感。如同藝術創作,繪本故事是透過他人的故事,讓閱讀者能輕易的進入故事中與自己產生共鳴。在親子共讀過程中,孩子獲得同理、情緒得到抒發孩子更能獲得心理的安定與快樂。


還記得小時候家裡有許多童書或是繪本,從故事中所獲得的領悟及感動,雖然在成長的過程中不會時時牢記,但在緊要關頭時卻會想起故事中所帶來的啟發。繪本的價值有時候不是即時的,故事裡的情感與核心價值會像顆種子埋入孩子的心裡。隨著時間孩子慢慢長大,這顆種子也漸漸在孩子內心深處發芽、紮根,茁壯成為強韌的心靈依靠 - 成為勇氣、成為體諒、成為愛、成為創意、或是成為生命中重要的啟發。

藝術心理治療師  Teena 

www.teenachu.com